冬季的厦门长时间风干物燥、晴冷无雨，不少市民频频受到静电的骚扰，专家提醒，静电对高危人群会造成伤害，应采取“防”和“放”的方法有效应对静电。

冬季天气干燥，人体皮肤和物体表面聚焦了大量静电，皮肤与衣服、衣服与衣服之间长期摩擦，便会产生静电，而家用电器、电脑等产生的静电荷也会被人体吸收并积存起来，再加上人们穿着厚厚的化纤衣物，使积存的静电难以释放，且皮肤表面缺少水分，皮内末梢神经容易受刺激而变得更加敏感。

厦门市中山医院心脏中心黄卫斌博士介绍说，当静电电压超过3000伏时，手指有刺痛感。静电电压虽高，但摩擦生电的时间极短，所以电流就很小，不会对人造成生命危险。但过多的静电对人体也会造成一定程度的危害，例如，会妨碍心电、脑电的传导，影响人体中枢神经，扰乱酸碱度平衡等，对于患有冠心病、脑血管疾病、高血压、神经衰弱等的人及婴儿危害较大，严重时会使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。

黄卫斌博士说，在冬季，约三分之一的心血管疾病都与静电有关，心血管系统本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重或诱发室性早搏等心律失常；静电放电后会产生电磁场，影响到带有心脏起搏器的病人。

厦门市中山医院神经内科专家陈治卿主任医师提醒,高危人群一定要注意远离静电。对付静电，可以采取“防”和“放”两手。一些看似很简单的办法却很管用。

“防”，尽量避免穿化纤的衣服，内衣、内裤应选择纯棉或真丝面料的。使用保湿性能好的护肤品、勤换衣服、多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C。室内环境要保持一定的湿度。尽可能避免使用化纤的地毯、窗帘和塑料质地的饰物。

“放”，就是要增加湿度，使局部的静电容易释放。当关上电视、离开电脑以后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。脱衣服后用手轻轻摸一下墙壁，摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙，将体内静电“放”出去。在出门打车前，最好先洗个手，或是包里随身带些湿纸巾，打车前擦下手去除静电。下车时提前手扶金属车门框，可以把身上的静电排掉。